心のデバッグ 「努力している自覚」がない領域を探せ。自己啓発本には絶対に書かれていない「自分の長所の見つけ方」
「自分」だけを書いた本はどこにもない
書店に行けば、自己啓発本は山ほどあります。チームの作り方、仕事の効率化、リーダーシップ論。私自身、これまでかなりの数の本を読んできました。もちろんそれらの本から学んだことはたくさんありますし、実...
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心のデバッグ 人の器の作り方 ― 元上司の左遷から学んだこと
あの人は器が大きい、小さい。私たちは日常でよくこんな言い方をします。では、その『器』は一体どうやって作られるのでしょう。今日は『器』についての私の考えを書いてみようと思います。
私の考えは、『器』は自分で作り、中身は他人が入れてくれ...
心のデバッグ 立ち上げ6年で見えてきた、スタッフが働き続ける理由 ―PERMA理論というレンズを通して『自組織の環境』を点検する―
回復期病棟を立ち上げてから6年が経ち、ようやく病院も落ち着き、スタッフもしっかり同じ方向を向いて働けるようになってきた段階です。
以前の記事にも書いた通り、面談や月1回のヒアリングを続けてきました。その中で少しずつ見えてきた、「人が...
心のデバッグ 「何をどれだけ勉強したらいい？」と迷うあなたへ。20年目の私が伝える、40代で劇的な差がつく４つの行動指針〜無駄な遠回りをせず、真に「臨床が楽しい」と思える領域へ最速でたどり着く方法〜
「先輩、私たちはどれくらい、何を勉強したらいいんでしょうか？」「どうしていつまでも学び続けられるのですか？」
若いスタッフから、このような質問をよく受けます。正直なところ、この問いに一言で答えるのは簡単ではありません。本人の意欲、も...
心のデバッグ 「43歳頂天論」のリアル。40代半ばの全盛期を「現状維持の退屈」で終わらせないためのEQハック
「40代半ば、今が人生とキャリアのピークである」――。 角幡唯介さんの名著『43歳頂天論』の本質が、40代半ばを迎えた今、痛いほどリアルに、そして心地よく腑に落ちている気がします。
職場でそれなりの影響力、発言力を持ち、周りには同じ...
心のデバッグ 他人の目が怖くて休職した4年目PTのその後。「他人の目が気になる」を乗り越えた本当の理由
今日は、以前の記事で紹介した「他人の目が怖くて休職してしまったスタッフ」の、その後の現状報告です。
当時は「入職4年目の女性理学療法士が、周囲の評価を気にしすぎるあまり不眠に陥り、休職を余儀なくされた」というお話でした。彼女に対して...
心のデバッグ 「幸せになること」は権利ではなく、義務だということ。
フランスの哲学者、アランがこんな言葉を残しています。
「幸せって個人の権利じゃなくて、他者に対して果たすべき『義務』だ」
あなたにとって大切な人って何人かいますよね？ その人がいつも辛そうにしていたり、イライラしていたり、悲し...
心のデバッグ 【メンタル防具】他人の「怒り」には2種類ある。不毛に消耗しないための分析術
生きていれば、必ず「怒っている人」に遭遇します。 職場の上司、同僚、あるいは家族。怒気を向けられると、私たちはつい萎縮したり、慌ててしまったりしますよね。
しかし、相手の怒りにそのまま反応してしまうのは非常に危険です。 実は、人が怒...
心のデバッグ 【身を守る防具】あなたが今の職場を「辞めなくても」自分の市場価値を測っておくべき3つの理由
リハビリ業界は、人間関係がこじれやすい特殊な環境です。
経験年数の幅が広い、男女混合の職場、そして回復期病棟のような大所帯。上司との関係性に悩み、「ここで働き続けていいのだろうか？」とモヤモヤを抱えているセラピストは数え切れません。...
心のデバッグ 【警告】心がポッキリ折れる人の「3つの共通パターン」。自分を壊さないための戦略的処方箋
「なぜ、あの人はあんなに強かったのに病んでしまったのか？」 「なぜ、自分はこんなに息苦しいのか？」
私はこれまで、自分自身を含め、メンタルを病んでしまった人を数多く見てきました。そこで気づいたのは、心が折れる時には「明確な共通パター...